Kuidas infomüra ajastul oma keskendumisvõimet kaitsta
14:10Ettekande tutvustus
Tähelepanu- ja andmemajandus seavad meie töö- ja koostöövõimele täiesti uued väljakutsed. Tähelepanu on aga piiratud ressurss - igas päevas on selgelt loetud arv ärkvelolekutunde. Kuidas olukorras, kus info ja andmete hulk järjest kasvab, kuid meie mõistuse võime seda hallata ei erine märkimisväärselt 19. sajandil elanud esivanematest, enda ja oma meeskonna tasakaalu ja fookust säilitada? Kuidas kasutada emotsionaalset taiplikkust paremate otsuste tegemisel? Nagu iga teist oskust, saab nii keskendumisvõimet kui ka emotsionaalset arukust arendada. Uurime, kuidas.
Ettekandja tutvustus
Marko Lepik (MSc LSE/London, MA Tartu) on organisatsioonidele keskendunud emotsionaalse intelligentsuse ja mindfulness’i juhendaja. Tema varasem taust ühendab strateegilise kommunikatsiooni ja süsteemse meeletreeningu kogemused. Avastades tosina aasta eest ise, mis tunne on läbi põleda, sai temast teaduspõhiste enesejuhtimisvõtete tulihingeline toetaja. Ta on juhendanud inimesi ja meeskondi emotsionaalse paindlikkuse ja vastupidavuse teemadel USAs, Rootsis, Soomes, Leedus, Lätis, Saksamaal, Kanadas, Valgevenes, Moldovas, Omaanis, Serbias, Indias, Tais ja Eestis. Ta on Google’is koostöös Stanfordi psühholoogidega loodud EQ programmi Search Inside Yourself ning Swinburne’i ülikoolist alguse saanud meeskondade EQ hindamise raamistiku Genos juhendaja.
#liidrioskused #juhtimine #emotsionaalne_intelligentsus #mindfulness #coaching